Gesunder, erholsamer Schlaf ist wesentlich um leistungsfähig zu sein. Besonders für Unternehmerinnen und Unternehmer ist dies besonders wichtig. In diesem Seminar konnte man erfahren, warum Schlaf für uns so wichtig ist. Was kann ich konkret am Tag, Abend und in der Nacht tun, um rasch einzuschlafen und erholt aufzuwachen? Sehen Sie mehr in diesem Video.

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